改不掉壞習慣?游戲化手段或納入健康醫療新體_武漢中南醫院

發布時間:2019-06-18 19:51  點擊次數:154  來源:中山醫院

  原標題:改不掉壞習慣?游戲化手段或納入健康醫療新體系

  參考消息網5月11日報道 外媒稱,醫生一般很難幫助病人改變他們的習慣行為。通常情況下,一般患者需要戒煙、減肥或加強鍛煉,但事實上要想真的做到卻有些困難。再加上他們可能面臨著其他生活上的挑戰,這使他們更難完成這些任務了。所以,結合行為經濟學和“游戲化”方式——將分數和成就水平等游戲元素置于日常環境中,則有望使這樣的現狀得以解決。

  據美國《哈佛商業評論》網站5月7日報道,其他行業長期以來一直在使用游戲元素,利用行為科學來驅動客戶行為(比如航空公司獎勵里程積分和地位的忠誠度計劃)。游戲化越來越多地被納入到健康保險設計和健康項目中。然而,盡管它的使用越來越多,但只有有限的證據表明它在醫療保健方面的有效性。

  在最近評估的50個最受歡迎的智能手機健康和健身應用程序里,將近三分之二的游戲元素被運用在應用程序中,我們發現,它在一定程度上能有效地影響被測者的行動和行為改變。所有與健康相關的游戲化項目面臨的一個核心挑戰是參與度的問題。在游戲化的健康和保健項目中,如何利用設計元素使之變得更有吸引力,這是需要解決的問題。

  報道稱,在一項隨機試驗中,他們測試了如何讓更多的成年糖尿病患者參與遠程監控項目。在傳統的方式中,只有13%的人注冊。但當介紹信將該項目框定為標準護理,且允許患者自愿退出時,參與率達到了38%。我們在測試心臟病發作后讓患者堅持服藥的方法時也發現了類似的結果,所以反其道而行之有時確實是個不錯的法子。

  目前,游戲化已經被廣泛用于鼓勵健康的行為。許多設計迎合了“超級用戶”,他們喜歡游戲,并有動力提高自己的健康水平。但這些項目不太可能吸引高風險人群,而這些人最有可能從改變自己的行為中獲益。我們正在使用游戲化來幫助糖尿病、心臟病和癌癥患者。我們發現,將行為經濟學的原理結合起來并不困難,成本也不算昂貴,只是需要關注細節。程序設計和溝通的細微變化可能會對患者的行為產生巨大的影響。這就是為什么在游戲化中嵌入健康醫療可以迎來一個改善健康和幸福的重要機會。

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